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春季皮肤保湿补水7种天然水果最给力

2024-02-19 22:31
admin
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  1. 猕猴桃：
  2. 荸荠：
  3. 石榴：
  4. 苹果：
  5. 甘蔗：
  6. 柑橘：
  7. 葡萄：

春天皮肤保湿补水 7种天然水果最给力

猕猴桃：

猕猴桃含有富厚的维他命C与维他命E，它们是美白肌肤的好物资，同时还能进步肌肤的抗氧化本领，解除雀瘢以及暗疮。 别的猕猴桃还含有大量的可溶性纤维以及矿物质，照旧减肥的好生果呢。

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荸荠：

荸荠拥有有清肺热与解毒的作用，而清新多汁的荸荠不管是入菜，照旧做甜品都同样受欢迎，照旧很好的保湿生果呢！

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石榴：

石榴它性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴是颐养身材的好生果。同时时面的那一颗颗珊瑚红的果实，是抗衰老美容的好食品呢！

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苹果：

苹果是生果之王，各人都晓得它的多种效用。苹果中所含的大量水水与种种保湿因子，这对于皮肤来讲无比有资助，常食苹果可淡化脸部雀瘢及黄褐斑。别的，苹果中所含的富厚果酸身分可以祛痘呢。

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甘蔗：

除了富厚的糖分以及水分外，还含有大量对于人体新陈代谢有资助的维生素等物资，在南边人们习气用它来煲制种种糖，是美容保湿的好生果。

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柑橘：

柑橘类温和的个性，是许多MM们的最爱，它的益处就不消多说，单单是想到它的清爽味道，就可以为你除燥，提神醒脑的了。

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葡萄：

葡萄的果实累累，成为了中国多子多孙的祥瑞的象征。平凡非但悦目并且好吃，此中的糖分含量高。别的，葡萄籽也成为了各大护肤品牌争相的新宠，它的抗氧化性以及颐养效用但是无比好哦。

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