滋阴佳品山药枸杞汤
山药枸杞汤、海蛤墨鱼汤、木瓜海带乌鸡汤，都是极好的滋阴佳品，发起伉俪朋侪们将此珍藏，让相互的性福生存越发幸福，下列是具体做法先容，一起来看看吧。
山药枸杞子汤
质料鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少许。
做法鲜山药去皮，切段，与别的配料配合放入无油的瓦罐中，加净水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液粘稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适宜。
性生活过于频仍，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚伉俪。可饮用益精填髓的饮品来调治。
海蛤墨鱼汤
质料海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。
做法将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与别的的配料一同放入无油的瓦罐中，加净水浸没质料，小火慢炖2小时，起锅时参加3克食盐。切忌加盐过多，由于过咸会伤肾。
这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，共同生姜除寒，党参益气生津。
房事中呼吸不畅，神昏意乱，中医称之为“烦”。这种环境每每多见于事情压力大、恒久感情差，致使性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调治。
木瓜海带乌鸡汤
质料木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。
做法木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。
这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。