不宜空腹吃八种水果
西红柿
含有大量的果胶柿胶酚可溶性收敛剂等身分，容易与胃酸产生反映，固结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门拥塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感触胃胀痛。
橘子
含有大量糖分以及有机酸，枵腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，致使胃酸增添，使脾胃满闷泛酸。
菠萝
内含的蛋白剖析酵素至关强，要是餐前吃，很容易造成胃壁受伤。
山楂
味酸，拥有行气消食作用，但若在枵腹时食用，不但耗气，并且会加强饥饿感并加剧胃病。
黑枣
含有大量果胶以及鞣酸，易以及人体内胃酸联合，涌现胃内硬块。尤其不克不及在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最佳不要食用。
鲜荔枝
含糖量很高，不宜空腹食用，不然刺激胃黏膜，使得胃痛脾胃胀满。并且空腹时吃鲜荔枝过量，会因体内骤然渗透过量高糖分而产生“高渗性昏倒”。
柿子
枵腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚胶质果胶以及可溶性收敛剂等反映天生胃柿石症，引起心口痛恶心吐逆胃扩张胃溃疡，乃至胃穿孔胃出血等疾患。香蕉
含有大量的镁元素，若枵腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量蓦地升高，造成人体血液内镁钙的比例失调，对于心血管孕育发生抑制作用，倒霉康健。