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自制减肥水果茶配方甜蜜清爽养颜&瘦身

2024-02-19 22:31
admin

减肥水果茶有一点是很首要的,便是在减肥瘦身的同时还参加了养颜美容的效果,而且比你吃水果的效果来的更猛,并且从口感来讲,水果减肥茶的口感更为精致,味道也更为富厚,不似水果给人带来的脆感哦,尤为是快速减肥的效果很显着,皮肤也会随之变得更白嫩平滑。

蓝色忧郁

质料:紫罗兰、果肉、洛神、桔橙。

做法:果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

欧露风情

质料:洛神、果肉、葡萄乾。

做法:果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟。

黑森林

质料:洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子。

做法:果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、凤梨汁15ml、苹果3-4片、凤梨片 适量、柳丁以及柠檬各18片,热开水300cc锅中调煮3分钟

出水芙蓉

质料:黄花、玫瑰花、洛神、果肉。

做法:果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮才适量、热开水300cc浸泡4分钟。

清秀佳人

质料:洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草。

做法:果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可乐150cc、热开水150cc锅中调煮3分钟。