怎样吃水果不上火？荔枝浸盐水冰后再吃不上火
为何有些人吃荔枝比你多吃一倍，但他仍旧自我感觉优良，而你吃荔枝就会上火？实在，吃水果也是很讲求的，用对于方法吃水果则不会上火。
怎么样吃水果不上火？荔枝浸盐水冰后再吃不上火
怎样吃水果不上火？
荔枝不上火服法：
把荔枝连皮浸入淡盐水中，冰后食用，不但不会上火，还可增添食欲。要是泡上一杯用荔枝叶晒干煎的荔枝茶，还能解吃荔枝多而孕育发生的滞以及泻。
菠萝不上火服法：
先削皮去“钉”，再切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。泡盐是去掉菠萝酶，不易产生过敏以及消滞。若泡盐后再切成粒状，以及入奶酪或者软雪糕里，冰冻后吃会更适口。
甘蔗不上火服法：
吃甘蔗应从顶端吃起，如许才气越吃越甜，越吃越适口。冬天吃甘蔗，最佳将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。
西瓜不上火服法：
买了不红的淡味西瓜，可将它当成冬瓜对待，切块连皮一块儿煲鸭汤加腐竹、薏米等辅料，可消暑、康健压、开胃、解渴。
香蕉不上火服法：
香蕉性凉，可康健压、去燥火。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳，蘸淡盐水冰冻吃。蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜吃。可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮以及蕉肉脆香适口；蕉肉还可捣成泥状，以及入雪糕中冰冻后吃，或者参加凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮吃。
雪梨不上火服法：
除了洗净连皮鲜吃外，可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，能清热、止风热咳嗽；也可连皮切成块，以及木瓜、蜜枣、猪骨一块儿煮汤，有消暑、清肺热、开胃作用。