眼睛术后吃什么水果好呢

手术重要分两种，一种是小手术，一种是大手术。无论巨细手术，都是要在饮食方面多家细致。术后要多吃含高蛋白质，高热量的食品，同时也要增补维生素。而水果是富含维生素的。然而，不克不及吃凉性的水果，比方西瓜、柚子、奇异果等。那末，眼睛术后吃甚么水果好？

术后发起天天吃1-2个苹果，俗话说：“一天一苹果，大夫阔别我”。苹果的营养价值以及食疗代价极高，苹果重要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质以及矿物质可以低落胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，另有提神醒脑之功。

香蕉：香蕉是拥有能让人开心的特别效用的生果，养分高、热量低，是至关好的营养食品。它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，种种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化以及滋补的作用。香蕉富含维生素A，可以有用维护皮肤毛发的康健，对于防治伯仲皮肤皲裂非常有用，还能令皮肤光润细滑。最合养分尺度又能为人脸上增加笑颜的生果是香蕉，它含有泛酸等身分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，排除担心，使人快活开心。睡前吃香蕉，另有镇定的作用。香蕉可以防备中风以及高血压，起到降血压，掩护血管的作用。

术后多吃梨：吃梨可以低落血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，时常吃些梨大有益处；能增进食欲，资助消化，并有利尿通便以及解热作用，可用于高热时增补水份以及养分。煮熟的梨有助于肾脏分泌尿酸以及防备痛风、风湿病以及关节炎；梨拥有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋天天气干燥时，人们常感触皮肤搔痒、口鼻干燥，偶然干咳少痰，天天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

综上所述，各人都清晰了眼睛手术后吃甚么水果了。水果是一种康健养分的食品，然而吃水果也是要分时间以及状态的，不是全部的水果都适宜手术后吃的，只管即便不要买凉性的水果吃。由于凉性的水果会影响伤口的病愈。末了，发起眼睛手术后不要在猛烈的光照下呆过久。