山竹是寒性水果吗？山竹是酸性还是碱性的？

对付女性月经期，禁忌辛辣及寒凉性食品。那末，山竹是寒性生果吗？山竹是酸性照旧碱性的？

山竹是一种偏寒性的生果，一样平常发起是一天不要吃凌驾3个山竹，不然会引起肠胃不适，尤为对付脾胃虚寒的人是倒霉的，同时，山竹也不要也其他寒凉食品一块儿吃，譬如西瓜、豆乳、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等，由于同是寒性的食品，一块儿吃大概会伤及肠胃。

凉性水果的分别是属于中医的领域，山竹便是典范的凉性水果，气虚、脾虚的人是要慎吃凉性水果的，尤为是消化系统对比差的人不适宜是凉性水果，重要的凉性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等，然而恰是因为偏凉性，以是有肯定的降火效用，倒是对比适宜体热的人吃，以是山竹可以用来清热解毒，适宜夏日食用。

从酸碱性来分，山竹是碱性生果。

酸碱性不是说味道酸便是酸性的，味道甜便是碱性的。

山竹果肉银白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑适口，解乏止渴，生发补身，另有降火的效用。

山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。山竹果皮味苦涩，剥皮时需防备将果皮汁液染在肉瓣上，以避免影响口感。

山竹果肉含富厚的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对于机体有很好的补养作用，对于体弱、病后、营养不良都有很好的保养作用。

1、山竹含有一种特别物资，拥有降燥、清冷解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热，在泰国，人们将榴莲山竹视为“伉俪果”，要是吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。

2、山竹含有富厚的蛋白质以及脂类，对于机体有很好的补养作用，对于体弱、营养不良、病后都有很好的保养作用。

3、山竹的降火功效显着。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有别的维生素B1，B2，C4以及矿物质，拥有降燥、清冷解热的作用，因而，山竹不但味美，并且另有降火的功效，能克榴莲之燥热。