杨梅是酸性还是碱性？

杨梅为杨梅科杨梅属小乔木或者灌木植物，别称圣生梅、白蒂梅、树梅等，在中国华东以及湖南、广东、广西、贵州等地域均有漫衍，果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，还可酿酒，有止渴、生津、助消化等功效，下面咱们就来看一看杨梅是酸性照旧碱性吧！

杨梅是酸性还是碱性？

杨梅是碱性的食物。大部分人对于食物酸碱性的了解非常隐约，以为味道酸的食物便是酸性食物，味道涩的便是碱性食物，实在这是谬误的，尽管杨梅的味道是酸的，但它以及大多数生果同样是碱性食物，由于在肠里消化了之后是呈碱性的。

常见酸性食物有哪些？

1、强酸性：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等。

2、中酸性：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

3、弱酸性：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱等。

常见碱性食物有哪些？

1、蔬菜类：莼菜、马齿菜、蕺菜、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、甘薯、马铃薯、芋头、昆布、恰玛古、山药、洋葱、薤白、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、萝卜干、红萝卜等。

2、药材类：石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、木樨、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂等。

3、生果类：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、甜瓜0、橙子、柑子、甜瓜1、罗汉果、甜瓜2、甜瓜3、山查、甜瓜4、甜瓜5、槟榔、甜瓜6、柠檬、樱桃、甜瓜7、橘子、甜瓜8、栗子、杏仁等。

4、其他类：甜瓜9叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、哈密瓜0、食盐、食醋、食碱等。