经期的女人吃了这水果要命！
每一个女性朋友都有来“大姨妈”的时间，信赖各人也都晓得来月经是有饮食禁忌的，然而你晓得吗？有5种生果是女性在经期绝对不克不及碰的，下面就一起来相识下吧。
柿子
柿子性寒，拥有刺激宫缩的作用，于是发起经期最佳不要食用柿子。
香蕉
香蕉中含有富厚的镁、钾等微量元素，应该说平常适量食用的话对于增进身体健康照旧有肯定的益处的。然而发起经期的女性最佳都不要食用香蕉。由于香蕉也是属于寒凉的食品。
要是在经期吃香蕉的话，则会影响血液的正常活动，很容易造成血块，加大痛经的症状，以是各人在经期万万不克不及吃香蕉。
西瓜
女性在经期是绝对不克不及吃西瓜的。尽管说西瓜中含有种种对于机体康健有益处的营养物质，然而因为西瓜属寒凉食品，因而发起经期最佳不要食用。要是经期食用很有大概引起痛经、月经不调等症状。
反季节水果
反季节水果不但养分不及正常生长的水果，且在其生长历程中免不了利用种种催熟药物，因而要是食用了如许的食品对于人体的康健会孕育发生较大的影响的。
冰镇的水果
现代人为了寻求口感，每每喜好把水果放到冰箱中冰镇一下在拿出来吃。事实上在经期吃了冰镇的水果，因为体内温度直线降落，于是会刺激到子宫，继而引起宫缩。然而子宫在正常的排血历程中就会加大紧缩的力度，进而引起痛经的症状，给身材带来越发的危害。