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冬葵怎么做好吃冬葵的做法技巧

2024-02-19 22:33

冬葵是一种可以食用的野菜，它也叫葵菜大概滑菜，是一种营养价值很高，保健效用卓越的特色存在，只是生存中许多人对于冬葵的相识不多，不晓得它怎么做才好吃，为此我专门对于冬葵的做法举行了整顿，如今就把它们写出来分享给各人，想吃冬葵的朋侪可以当真看一看。

冬葵怎么做好吃冬葵的做法

冬葵做粥是它最常见的食用方法之一，在制作时可以筹备冬葵两百克，粳米适量，把粳米用净水洗净，放入锅中加净水煮制，在粳米将近煮熟的时间，把冬葵洗好切碎放入锅中，与米一块儿煮制，等粥煮好之后加入适量的食用调味，调匀之后就能食用。

冬葵做汤也很好吃，并且做法简朴，在制作时可以筹备两百克冬葵，用净水洗净，切成细丝，在锅中放水，加入适量的鸡精以及食用油烧开之后把冬葵放入锅中一块儿煮制，再磕开两个鸡蛋，制成蛋液，然后倒入锅中打成蛋花，末了参加食用盐以及香油调味，调匀之后出锅装碗就能食用。

冬葵炒藊豆也很好吃，在炒制时要把藊豆切成细丝，再用滚水焯烫，把冬葵也洗好之后切成小段，起锅放油参加葱花之后先把藊豆放入炒到八分熟再参加冬葵一块儿炒，参加生抽以及少许的白糖，接着放入食用盐，炒到藊豆熟透就能出锅装盘，供人食用。