用饭的方法有许多,然而肯定要吃一些康健的食品,要康健就必要本身动手做一下了,下面先容的猪肉芸豆包子,就非常适合做。
1.121揉成平滑的面团,加盖或者保鲜膜,在温暖高温处饧发。
2.212面粉倒入盆中,酵母用温水化开,搅匀后倒在面粉上,再倒入适量温水。
3.花椒用温水浸泡10分钟,沥去花椒粒,留花椒水。
4.将猪肉剁馅,分频频放入花椒水,向一个偏向搅打。再放入盐、姜末、料酒、花椒粉、酱油,向一个偏向搅拌匀称。
5.芸豆洗净切粒,放入开水中,放入碱面、盐少量、滴入两滴油,煮熟后捞出立刻用凉水洗沐,放纱布中用双手挤压去过剩水分。
6.将芸豆放到肉馅上,再放入油、盐、白糖、鸡精、蚝油、香油,拌匀成馅。
7.面团饧发至原来的两倍大,用手指戳下去不回弹便可。
8.将面团放至面案上,揉成外貌平滑的面团。
9.将面团在中心掏开,形成圆环状,再切分成单个重约30克的剂子。
10.将剂子搓圆,摁扁后擀成周边略薄中心厚的圆片。
11.放入适量馅料,包成包子。饧30分钟。
12.蒸锅中放入适量水,水开后放入盖帘,刷油或者放入湿屉布,摆入包子,每一个之间留出一指宽的漏洞。加盖,大火蒸10分钟,再关火后静置5分钟,打开锅盖便可。
男子的压力很大,以是当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的猪肉芸豆包子,他确定会很打动,而自身的正能量也会得到提拔的。