凤梨和草莓能一起吃吗

凤梨以及草莓都属于酸味的生果，它们是可以在一块儿吃的，并不会引起甚么身材上的不适反映。凤梨以及草莓一块儿吃对于消化有更好的资助，在减肥时期吃凤梨以及草莓对于减肥也有许多资助。然而要细致每次不宜大量食用，不然会引起胃酸。为了增添口感，可以把凤梨、草莓以及酸奶在一块儿拌着吃也是不错的。

凤梨可以和草莓一起吃吗

凤梨以及草莓的味道都是无比不错的，而且凤梨以及草莓营养价值也是无比高的，固然，凤梨以及草莓也是可以搭配起来食用的，凤梨以及草莓搭配起来食用还可以起到无比好的保健效用。凤梨性平，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁、有机酸类、烟酸等营养成分;草莓性凉，富含蛋白质、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分，二者营养成分不相克制，可以同食。

凤梨和草莓一起吃的好处

凤梨以及草莓一块儿食用拥有无比不错的美容养颜的效用，尤为是咱们女性朋友们可以时常将凤梨以及草莓搭配起来食用的。凤梨中富含维生素C，有淡化色素，延缓朽迈的作用，拥有肯定的抗氧化性，加之草莓中的养分富厚，是不可多得的美容生果。凤梨以及草莓一块儿吃另有不错的润肠通便的作用。凤梨以及草莓中含有一定量的膳食纤维，可以增进肠道的蠕动，资助食品的消化吸收，进而资助食品在体内的排挤。实在凤梨以及草莓一块儿食用还拥有肯定的消脂减肥的效用。凤梨的果汁可以有用的剖析脂肪，起到减肥的作用，并且草莓以及凤梨的热量低，适宜在减肥时期食用。

哪些水果不能一起吃

酸味生果与甜味生果不可以一块儿吃

亚酸味生果可与酸味、甜味生果同食，酸味生果则不行与甜味生果一块儿吃，由于酸味生果会滋扰甜味生果的顺遂消化，耽误胃的排空，致使甜味生果的果糖身分长期与胃酸打仗并起作用，造成过分发酵，诱发腹胀不适。

生果简朴分为酸味、亚酸味、甜味如下：

1、酸味生果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。

2、亚酸味生果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。

3、甜味生果：释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、草莓0。