凤梨汁的功效与作用

凤梨汁是用凤梨加水一块儿榨成的果汁，味道香甜可口。凤梨汁拥有很高的药用价值，对付一些疾病有着很好的食疗效果。时常喝凤梨汁也能起到美白、进步抵抗力的作用，凤梨汁可以资助消化，以是许多肉类菜肴是搭配凤梨一块儿烹制的。凤梨汁养分富厚，但并不适宜有人饮用。

凤梨汁的功效

医药方面服从：拥有利尿、解热、解暑、解酒、降血压，抗癌等效用。适量吃凤梨对付肾炎小便倒霉、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有至关好的食疗效果。

凤梨中所含糖、盐类以及酶有利尿作用，适量食用对于肾炎、高血压病患者有利。凤梨果实含有富厚的营养成分：糖类，碳水化合物，有机酸，氨基酸，蛋白质，脂肪及维他命ABCG;核黄酸，胡萝卜素，硫氨素，膳食纤维;无机身分如：铁、镁、钾、钠、钙、磷等。

凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物资，它能剖析蛋白质。在食肉类或者油腻食品后，吃些凤梨对于身材大有益处。因而，凤梨咕老肉、凤梨牛肉照旧可以放心吃的菜肴。“凤梨朊酶”另有溶解壅塞于构造中的纤维蛋白以及血凝块的作用，能改进局部的血液循环，解除炎症以及水肿。

凤梨汁的作用

资助消化1凤梨汁的味道酸甜适口，含有果糖、葡萄糖等甜味身分，食用可以增进口腔唾液排泄，同时含有的有机酸也能多，食用可以增进胃酸排泄，也可以资助消化，因而饮用凤梨汁可以资助消化。

开胃生津2凤梨汁含有大量的芬芳身分，如：酸丁酯等，对于人体感受器有肯定的刺激，可以资助唾液以及消化液的排泄，进而有开胃生津的作用。再加之富厚的水份，有增补水份，止渴的作用。

利尿3凤梨汁中含有富厚的水份，不仅仅是凤梨中含有的果汁身分，还会分外的参加一些水份，因而体内的水份含量会升高，渗透压转变会增进水份的清除，有很好的利尿作用。

美白4凤梨汁中含有的维生素富厚，而维生素大多拥有美容的作用，譬如维生素C可以作用于黑细胞团，有增进黑色素分解代谢的作用，食用可以美白肌肤。同时含有的维生素A、维生素E等身分可以资助肌肤规复弹性。

加强抵抗力5凤梨汁中含有的有机酸可以克制一些病菌的滋长，有肯定的加强抵抗力的作用。同时凤梨汁中含有的维生素C可以加强吞噬细胞的辨认本领，可以增强体内免疫系统的强度。

凤梨汁适宜人群和禁忌人群

1、凤梨汁身分对比通例，同时养分对比富厚，一样平常人群皆可食用。

2、然而凤梨汁中有机酸含量很富厚，一些患有溃疡病的人应禁食凤梨，囊括口腔溃疡、肠胃溃疡等。

3、凤梨汁中含有的凤梨朊酶是有致敏作用的，因而一些对于凤梨过敏的人群是不可以食用的。