水果粥的做法大全是什么
水果都是如今人们爱吃的，水果也有许多种类，热带的，寒带的等等的多种多样的，每一个人的口胃差别，以是选择也会差别，由于水果中含有大量的维生素，可以资助人们吸取，来增补身材所必要的物资，水果的做法也有许多，有可以做沙拉的，也有做水果汤的，那末各人晓得水果粥的做法吗？下面咱们一起来学习水果粥做法大全。
西瓜粥
质料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
做法：
1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。
3、参加浸泡发涨后的西米煮熟便可。
作用：拥有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
刺梨粥
质料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或者煮汁去渣)留汁。
2、把洗净的米以及冰糖放进刺梨汁中同煮成粥便可。
作用：拥有清热解毒、消食以及胃的功效。
番茄粥
质料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少量。
做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，参加玫瑰酱便可食用。
作用：可清热解毒，凉血平肝。
枇杷粥
质料：枇杷6枚，西米50克，白糖、净水适量。
做法：
1、枇杷洗净，西米浸涨。
2、枇杷、西米、白糖放入净水中，熬成粥便可食用。
作用：可润肺止渴，止咳下气。
上面这些便是关于水果粥的做法大全了，实在做法另有很多很多种的，可以依据本身的必要以及口胃来制作本身喜好的，原先水果就有富厚的营养，加之大米等食粮一块儿做的话那末营养确定是越发富厚了，可以让人们享受一种鲜味了。各人没关系在闲暇之余也来一块儿做水果粥吧。