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桃胶怎么吃好桃胶的吃法技巧和注意事项

2024-02-19 22:33

桃胶是植物桃树上分泌出的天然胶质，是一种药食两用的特色存在，具有出色的美容保健功效。但是桃胶在生活中并不多见，很多人根本不知道它应该怎么吃，今天我就为专门为大家介绍几种桃胶的吃法，让大家轻松了解桃胶怎么吃最好。

桃胶的吃法桃胶怎么吃好

木瓜炖桃胶很好吃，平时制作时可以准备木瓜一个，桃胶十克，清水适量。

把准备好的桃胶提前放到清水中浸泡，把它泡涨，泡制时间不能少于十二小时，泡好以后用清水把它洗好，然后分成小块。

把桃胶放入到小碗中，入锅蒸制三十分钟，然后把木瓜切开，把蒸好的桃胶放入到木瓜中，然后放入冰糖，接着蒸制二十分钟，一份诱人的木瓜炖桃胶就做好了。

桃胶与银耳一起煮成糖水也很好吃，平时制作时需要准备桃胶十五克，雪梨一个，冰糖三十克，银耳五克。

把准备好的桃胶用清水浸泡，然后取出分成小块，把银耳也提前用清水泡好，分成小朵，把雪梨去皮和果核，也切成块状，把所有食材一起入锅，加入冰糖和清水，炖一个小时左右即可。