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番薯藤的做法 番薯藤怎么做好吃

2024-02-19 22:33
admin
目录：
  1. 番薯藤的做法番薯藤怎么做好吃
  2. 清炒番薯藤好吃
  3. 肉末番薯藤好吃

番薯藤在从前的时间，人们基础不注重，也没有人食用它，跟着社会的生长，人们对于饮食康健的请求也愈来愈高，番薯藤这种纯绿色食品也走上了人们的餐桌。只是一些生存在都会的人群，对于番薯藤的做法还不相识，不晓得番薯藤怎么做才好吃。一会我会为各人先容一些番薯藤的详细服法，喜好这种绿色食品的朋侪可以当真相识一下。

番薯藤的做法番薯藤怎么做好吃

清炒番薯藤好吃

1、清炒番薯藤时必要筹备鲜嫩的番薯藤四百克，红椒一个，大蒜一头，此外食用油以及盐以及味精各少量就可以。

2、把筹备好的番薯藤洗好后切成小段，大蒜去皮切成蒜片，在红椒洗好之后也切成小块，炒锅中放油加热之后先把红椒以及蒜片放入进去。

3、等红椒以及蒜片炒出香气之后，再把番薯藤段放入用大火快炒，快熟的时间参加食用盐以及味精调味，调匀之后便可出锅装盘。

肉末番薯藤好吃

1、番薯藤参加肉末炒制也尤其好吃，必要筹备的质料是奇怪番薯藤三百克，肉末一百五十克，红椒以及大蒜各适量，此外盐与鸡精也要筹备一点。

2、把肉末放入生抽以及鸡精腌制一会，把番薯藤去掉外皮之后洗净，再切发展段，把大蒜去皮拍成蒜末。

3、把炒锅中放油加热之后放入肉末炒制，等肉变色之后放入红椒以及蒜末，炒一小会，再把处置惩罚好的番薯藤放入进去，快速的翻炒，等番薯藤颜色发暗之后参加盐以及鸡精调匀，就可以出锅装盘食用了。

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