男朋友说想吃烧烤,但是我们都觉得外面的烧烤非常不卫生,于是我们打算自己做烧烤,不知道烧烤前该如何腌肉?
烧烤要选择猪的瘦肉,先将猪肉切成,长方形的小片,然后放入辣椒粉,料酒,也可放些胡椒粉,葱姜要切成小碎末状,适当抓匀后,放冰箱里腌制一个晚上,第二天再加鸡蛋清和淀粉抓匀即可。自己做烧烤,既安全又卫生,猪肉还有很多的为蛋白质,且利于人体吸收。适当吃些烧烤是可以的,但不要经常吃,阳气重,容易上火的人尽量少吃,肥胖的人也不要吃太多。爱漂亮的女孩,怕脸上长痘痘就尽量不要吃了。
如何腌制烧烤肉比较有效果?
腌制烧烤肉可以根据个人的喜好来调配佐料的比例,比方说如果你喜欢吃的咸一点可以多放一些酱油来调节口味,如果你喜欢吃的辣一点可以多放些辣椒油,但是肉制品一定要非常的新鲜,不然就可能会影响到口感,烧烤还是要少吃比较好,烧烤里面含有大量的有害物质,还有可能有一些致癌物质的存在,所以偶尔吃几次可以,但是不要多吃,不然的话有可能会损害到你的身体健康,吃完烧烤之后可以喝一些柠檬水。