你的胃最怕四类东西
胃有4个死对头，在这些“死对头”的摧残下，再好的胃也会体无完肤。
最怕冷。
过冷或者过烫的食品比如一个冰球或者火球，吃后会让胃孕育发生应激反应，让本来可以很温和举行的消化运动变得异样亢奋。胃是喜温的，因而饭菜、汤饮温度只管即便维持在37℃摆布。“冷”还囊括食品的属性，因而胃欠好的人尽量少吃寒凉性子的食品。
怕腌菜。
我国北方住民胃癌患病率远高于南边，此中一个首要的缘故原由便是时常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食物。腌菜中含有大量的亚硝酸盐以及仲胺，在胃内相宜酸度或者细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。
怕烟熏和油煎食物。
熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘以及环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食品以及重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应少食用。
怕酒精。
胃酸受到相应的刺激才气排泄，然而任何过分的刺激都会对于胃造成侵害。因而饮食应少油腻肥厚，多吃奇怪蔬菜以及生果，多吃含维生素A、E以及B族维生素的食品，适量增添蛋白质摄入，以利掩护胃黏膜。同时应节制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食品的摄入。