蓝莓是一种非常稀有的水果,尤其是野生蓝莓,生长于我国大兴安岭以北原始森林之中,需要抵御零下50℃的严寒,因此果实营养成分非常丰富。另外它拥有很强的抗氧化的功能,可以保护视力及减低癌症发生的机会。那么对于这样一种食用价值丰富的水果,我们可以直接食用吗?想知道谜底,那么就随来了解一番吧。