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卤鸡爪的热量

2024-02-19 23:02
admin

在各种小吃摊贩前，时常能看到卤制得色泽诱人的鸡爪，卤鸡爪还可以直接当做副食，啃咬起来，连皮带骨嚼劲爽口完全停不下来。不过卤鸡爪的热量可是不小哦。

Q：卤鸡爪的热量？

A：

卤鸡爪的热量为每100克238千卡，很多人可能对数字不敏感。没关系啦，数学不好的人，上辈子都是断了翅膀的天使，就原谅你了。平常的鸡爪的热量为每100克254千卡，而不同做法的鸡爪的热量也不同，而卤制食品的热量要高一点，所以卤鸡爪的热量相对来说也高。这个热量单看还好，可是却相当于中国营养学会推荐普通成年热保持健康每天所需摄入热量的百分之十。但人体一天可不仅仅就吃那100克的鸡爪，吃饭零食样样都需要，这样看来卤鸡爪的热量是颇高的哦。

叨叨叨：

卤鸡爪的热量并不低，相反还有点高哦，想要减肥的MM们可要注意了，不可以多吃哦！

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