杨梅是热性还是凉性？
杨梅别称圣生梅、白蒂梅、树梅等，养分富厚，拥有很高的药用以及食用代价，我国华东以及湖南、广东、广西、贵州等地均有漫衍，果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，下面咱们就一起来看一看杨梅是热性照旧凉性吧！
杨梅是热性还是凉性？
杨梅既不是热性也不是凉性，而是温性水果。杨梅性温，味甘酸，从中医的角度来讲属于温性水果，拥有生津止渴、祛暑等效用。值得注意的是杨梅食用过多会致使上火，涌现像舌尖长泡、疮毒等上火症状，因而多痰体内有火的人或是热盛的人群不宜吃杨梅或少吃。
杨梅是酸性还是碱性？
杨梅是碱性生果。杨梅尽管是带有酸味的生果，然而由于杨梅中含有大量的矿物质元素，食用之后经由胃肠的消化代谢，其终极的代谢产品孕育发生大量的盐类，以是是偏碱性的。实在，食物的酸碱性并不是从口感果断的，而是依据食物在人体内终极的代谢产品来分别的，要是代谢产品内含钙、镁、钾、钠等阳离子即为碱性食物，反之硫、磷较多的即为酸性食物。
哪些人不能吃杨梅？
1、火旺的人：杨梅性温热，对比容易引起上火，并且吃多了易发疮毒、助长热气，体内有火多痰或者热盛的人不适宜吃杨梅。
2、糖尿病人：杨梅含有富厚的葡萄糖、果糖，糖尿病人要是食用过多的话容易引起血糖升高，加剧病情，因而糖尿病人不宜吃杨梅。
3、便秘的人：杨梅中的酸性物资会跟胃酸一块儿刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，进而损坏正常的排便功效，加剧便秘环境。
4、胃病患者：慢性胃炎、胃溃疡等胃病患者最佳少吃杨梅，尤其是不克不及空腹吃杨梅，会引起胃酸排泄过多而加剧病情。