这些水果会加重肠胃负担
这些水果会加剧肠胃包袱
这些水果会加重肠胃负担
山楂开胃易致结石
许多人以为山楂开胃，酸甜适口，因而一不小心就会吃许多。但脾胃欠好的人少吃山楂，过多吃山楂有大概致使胃结石。
由于山楂中果胶以及单宁酸含量高，打仗胃酸后容易固结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一块儿形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，乃至胃壁坏死以及穿孔。然而把山楂煮熟了吃会淘汰单宁酸的影响。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
枣有自然“维生素丸”之称，鲜枣不宜吃太多，不然会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚固，边沿很犀利，要是胃黏膜恰好有炎症大概溃疡，会加剧痛苦悲伤以及不适。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“生果之王”，猕猴桃属寒性，过食毁伤脾胃的阳气，会孕育发生腹痛、腹泻等症状。
此外，猕猴桃中所含的大量维生素C以及果胶身分，会增添胃酸、加剧胃的包袱，孕育发生腹痛、泛酸、烧心等症状，气候寒冷时症状还会加剧。在现在如许寒冷的季候里，胃病脾胃阳虚患者应该少吃乃至不吃猕猴桃。