青豆虾仁的做法与功效
青豆虾仁是生存中的常见菜，它光彩诱人，口感清新，多数人都喜好吃。然而青豆虾仁应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？本日小编就把青豆虾仁的做法写出来分享给各人，同时也奉告各人青豆虾仁的效用有哪些。
青豆虾仁的做法与功效
青豆虾仁的材料
平常制作青豆虾仁时必要筹备好奇怪的虾仁三百克，青豆一百五十克，鸡蛋一个，红辣椒一个，把红辣椒提前洗好，去掉籽切成小丁备用，把青豆用滚水焯一下再取同去掉水份备用。
青豆虾仁的做法步骤
青豆虾仁在制作时要把虾仁用蛋清以及少许的盐以及生粉腌制一下，腌好之后在锅中放油，把虾仁入锅划炒一下掏出。从新起锅放油加热，把红辣椒丁入锅炒香，然后放入青豆炒一分钟，参加炒好的虾仁一块儿炒匀，加食用盐调味，然后掏出装盘就可以。
青豆虾仁的功效
青豆虾仁非但口感好，并且容易消化吸收，适宜多数人群食用，它养分富厚，能滋补身材，也能补肾壮阳，还能健脾养胃，平常时常食用可以知足身材对于多种不同营养成分的必要，同时也能缓解肾虚以及久病无力以及四肢无力等多种不良症状。
相关文章
- 斑节虾和基围虾的区别
- 斑节虾与九节虾的区别
- 北极虾不能和什么同吃 北极虾和什么一起吃相克
- 北极甜虾与甜虾的区别
- 北极甜虾的营养价值 北极甜虾的功效和作用
- 茭白的功效和作用 茭白的做法
- 芦笋怎么吃 吃芦笋的好处有哪些
- 大白菜的营养价值 吃大白菜的好处
- 吃狗肉的禁忌与注意事项
- 海带怎么煮易烂 海带的做法教程
- 白虾不能和什么一起吃
- 白水虾有什么营养 白水虾怎么煮
- 白水煮基围虾怎么样做 白水煮基围虾的做法步骤教程
- 料酒的功效与作用 吃料酒的好处
- 用电饼档怎么制作披萨
- 海南豇豆的营养价值与功效
- 棒花鱼与虾虎鱼的区别
- 北极冻虾怎么吃 北极冻虾的营养价值
- 北极甜虾辨别真假方法
- 北极鳞虾的功效 吃北极鳞虾的好处