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市面上,白萝卜的售价一样平常只必要几毛钱一斤就可以买到,大多数家庭在买菜的时间,大概会将白萝卜直接纰漏失,然而,便是如许不起眼的白萝卜,营养价值却极其富厚。不爱用炒大概炖的要领来吃白萝卜的家庭,可以将他们腌制成爽口脆萝卜,好吃又养分。
爽口脆萝卜的腌制方法
1、将萝卜用净水洗洁净之后,不要去皮,放在筛子内里沥干水份备用。再接着将小米椒以及薄荷叶也洗洁净。腌制爽口脆萝卜的要点是,肯定不要去皮!由于带皮的腌制萝卜吃起来更脆,同时,萝卜皮的营养成分比萝卜肉更多。
2、先将萝卜切成圆片形状,不要太薄,否则就成萝卜丝了,不会有爽口脆萝卜的脆感。接着,将圆片形状的萝卜切成条状。将小米椒切碎。将切好的萝卜条放入到筹备好大盆子内里,加盐腌制,在这里要提示下,不要加太多的盐,否则会酿成苦萝卜。
3、约莫半个小时后,将腌好的萝卜条捞出来,洗洁净,把水控干。再将萝卜条放入到以前的大盆内里,参加切好的小米椒以及白糖,搅拌之后,再参加米醋。最佳是用糙米制成的醋,有淡淡的米香,是腌制爽口脆萝卜的最佳质料。
4、接着,将洗好的薄荷叶参加后搅拌,再加入适量酱油,可以让腌制的脆萝卜吃起来味蕾感更好,还无比爽口。再用筷子将全部食材搅拌匀称,放到冰箱内里冷藏一个晚上之后,就可以拿出来吃了,爽口又开胃。在吃早饭的时间,大概吃面条的时间,参加一点,可以让味道变得更鲜味。
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