钙片不能和什么一起吃
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钙片不能与牛奶、大米、面粉、碳酸饮料等一起吃。另外，最好也不要和含有草酸的蔬菜、油脂盐分高的食物一起食用。
钙片的作用和注意事项：
一、功效
1.促进青少年骨骼生长发育。
2.防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心
悸、情绪不稳定等症状，适合中老年人，绝经期前后妇女。
3.调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固，辅助调解营养素的运转，有助于维持正常的肌肉和神经功能
4.预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病
5.预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松，特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。
二、注意事项
1.钙片不能代替药品使用。
2.钙片食用后可能会有一定的副作用，比如出现嗳气、便秘等症状。另外，过量食用钙片能能会造成高钙血症，而且像患有肾结石的患者是不宜长期大量的服用钙片的。
钙片虽然有补钙的作用，但毕竟是“药物”，所以一般还是建议以食物代替钙片。