煮毛豆营养价值
煮毛豆吃多了又不运动，只好瘦成一道球形闪电了，虽然不能吃多的，不过适当吃点毛豆还是有好处的哦。毛豆的膳食纤维比较丰富哦，吃饱饱不担心消化不良。在夏季天气热到吃饭都没了心情，很容易营养不良哦，吃点毛豆还能防止营养不良呢。跟着魔鬼的步伐看看吃煮毛豆有哪些好处吧！
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