孕妇喝姜汤的做法
生姜可以驱寒暖胃，发散风寒，对孕妇没有不良作用。而且孕妇在怀孕期间胃口不好，如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。但是孕妇在孕期的口味相对来说会有点挑剔，因此需要有针对性的做法。下面为准妈妈们准备了一些适合孕妇的姜汤的做法。
一、红豆姜汤
原料：
熟红豆100克,老姜50克,小汤圆60克。糖2汤匙。做法：
1、老姜洗净，以刀背拍碎，加水熬煮约20分钟，滤除残0渣，加糖煮滚备用；
2、锅中放水，煮滚后加汤圆煮熟，捞出、泡凉开水，待凉后取出；
3、食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。
功效：
帮助孕妇消除水肿症状。二、红糖姜汤
原料
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红糖20g，生姜4片，葱白3段，水适量。做法：
1、沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开；
2、加入红糖再煮开即可。