受够了,三高病人伤不起,那么多东西都不能吃!相信三高病人都有这样的一种困扰,那就是之前吃惯了大鱼大肉,但是自从得病之后,医生就开始限制吃各种的食物,之前一直喜欢吃的东西都不能吃了,还真的是心塞不已!别着急,要给大家介绍一种三高病人也能吃的食物,那就是水煮花蛤。别小看这水煮花蛤,它的营养价值可是一级棒的呢!