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枸杞茶怎么泡
2024-02-19 22:49
枸杞茶怎么泡呢?最简单的方法,就是煮上一壶开水,然后在倒有开水的杯中加上几粒枸杞子即可。但是这并不能满足大多数人的要求,因此便有了蜂蜜枸杞茶、红枣枸杞茶、山楂枸杞茶等等。下面来看看五款枸杞茶的泡法:
1、
红枣枸杞茶的泡法
:枸杞一小把、红枣3-4粒;直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。
2、
三花枸杞茶的泡法
:由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g─7g,每日一袋,开水冲饮2─3次,能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。
3、天雁枸杞茶的泡法
:能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便,抑制食欲,促进脂肪代谢,降低血脂的功效。每日两次,早饭前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g─3g,用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完
4、山楂枸杞茶的泡法
:由山楂、枸杞叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2─3次。
5、枸杞决明茶的泡法
:由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次。
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