银杏,也被称为公孙果或银杏,是银杏植物的成熟种子。 它可以食用或用作药物。 它还可以补充营养,延缓许多疾病的治疗,但银杏果实有一定的毒性。 不正确的饮食会导致中毒。 今天,我将向您介绍正确的饮食方式,以便每个人都能充分了解银杏是如何最好的。
dC4d,中国水果文化,
1、泡茶
银杏通常可以用茶酿造。 在制作茶叶时,需要取8至10个银杏果仁,取出贝壳,用刀将所得果肉捣碎,放入杯中,加入热牛奶或豆浆直接冲泡。 在沸水中饮用后,也可以用沸水冲泡。 最后,银杏果肉可以一起食用。
2、微波烘烤
银杏叶具有一定的毒性,但经过高温处理后,其毒性会减弱。 人们吃饭更安全。 通常,他们想吃银杏果。 它们可以放在特殊的烤盘中,直接放入微波炉中。 将火加热三分钟。 取下后,取出外壳直接食用。
3、椒盐银杏果
银杏叶也可以添加到各种调味料中制作干果,零食用。 煎炸前,需要剥去银杏果实的外壳,然后将炒锅放在火上,加热后加入胡椒粉,盐和少量味精,然后将银杏果实从壳中倒出,用培养基 加热炒,炒至银杏果实彻底煮熟,然后银杏果味咸,味道鲜美。
4、煮粥
银杏也可以用来煮粥。 当你用它来煮粥时,你需要做好准备。 一百克新鲜的银杏果,一百克白糖,一百克糯米。 清洗糯米后,将其浸泡在水中1小时,然后加热并煮沸。 取出银杏果实后,用水将其取出并用水洗净。 将粥快速煮熟后,将其放入,然后加入糖煮。
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