吃啥水果去火？上火必备这些食物
当男子小心眼的时间，老是爱钻牛角尖，不管是事情之中的事变照旧家庭之中的事变，老是想来想去，末了就会让身体上火。不但是如许，在天气炎热干燥的时间，人的身体也会上火。这时要是能实时吃下面这些生果，就可以快速去火哦！
西瓜：
味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功效，重要用于暑热烦渴，小便倒霉。但心力衰竭以及水肿病人不可以多食。
香蕉：
有助血压稳固以及通便作用，有润肺生津养阴消燥效用，可治皮肤病，可抗癌。但枵腹食用对于心血管孕育发生抑制作用引起麻痹、耆睡乏力症状。脾胃虚寒，胃疼腹泻者应少食，胃酸过多胃功效不佳及关节炎肌肉疼疼者忌食。对于肾脏病人有严峻副作用，可使局部血液循环减慢，代谢物聚集，使枢纽关头及肌肉疼疼，加剧慢性肾炎。水肿症状病人慎食。因含糖高，糖尿病病人应少食或者不食。
甘蔗：
味甘性寒，有清热生津、下气润燥功效，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃吐逆，肺燥咳嗽，大便燥结。
橄榄：
味甘涩酸，性平，拥有清肺生津，利咽，解毒功效。重要用于咽喉肿疼，烦渴，肺热咳嗽，咳血，饮食积滞，酒毒湿热。
荸荠：
味甘性寒，拥有清肺胃之热，化痰消积之功效，可明目退翳，治痔疮，大便下血。防备流脑，高血压，可帮助医治慢性咳嗽、吐浓痰。
苹果：
味甘性凉，拥有生津除烦，开胃以及脾，润肺悦心，涩肠止泻之效用。可低落胆固醇，防动脉硬化，拥有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。