什么是续根蔬菜,吃续根蔬菜好处有哪些
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许多人不懂甚么是续根蔬菜，咱们往往吃的韭菜，葱都是续根蔬菜。
吃续根蔬菜好处续根蔬菜系指多年生草本蔬菜，包括家种的葱、韭菜；山野里的蕨菜、
续根蔬菜功效具有增强抗寒素、暖腰、滋肾、润肺之功效。大葱和韭菜，能顶住零下70-100°C，具有抗寒素，可增加食欲。有慢性腰酸背痛、关节炎、慢性肾炎、肺病者，每日有一餐续根蔬菜，即有显著疗效；同时，有壮筋骨、蓄精、养精、壮精之功能。
续根蔬菜还拥有快速治愈伤口加强人的皮肤的再生本领。多吃续根蔬菜的人，皮肤受点外伤，如扎刺、碰破皮肤、受点小刀伤等病愈尤其快，很少沾染。另有一些相似蔬菜的续根性植物，如大红袍，生命力极强，叶和果可以治愈喉炎、嗓音沙哑等症，其药效不亚于民间的小验方。