紫茄子的功效与作用 吃紫茄子有哪些好处
紫茄子也便是紫皮茄子，是生存中的常见菜，更是夏日人们餐桌上的常客，还可以炒食，也可以炖食，利用要领多变，味道鲜美诱人，营养价值也很高。除此以外，紫茄子还拥有优良的摄生效用，下面我就带各人一块儿去相识紫茄子的摄生效用与作用有哪些。
紫茄子的功效与作用
紫茄子能补充营养
紫茄子是一种营养价值尤其高的食材，尤其是他的紫色表皮中含有多种对于人体有利的维生素与矿物质，此中维生素e与维生素p的含量都对比高，这些物资被人体吸取之后，可以增进身材代谢，也能进步身材各器官功效。
紫茄子能保护血管
紫茄子中含有多种矿物质以及维生素，此中维生素p是可以直接作用于人体血管的一种特别物资，它能加强人体血管的弹性，减轻毛细血管的渗透性，平常时常食用紫茄子，能让人体吸取足量的维生素p，对于防备血管破碎出血有很大的益处。
紫茄子能治疗痱子
紫茄子性子寒凉，能清热解毒，也能杀菌止痒，平常人们炎天涌现痱子之后，可以直接把奇怪的紫茄子捣碎之后掏出汁液涂抹在长有痱子的部位上，就能快速止痒，也能让痱子尽快解除。此外，紫茄子中还含有一些龙葵碱，这种物资可以克制人体细胞产生癌变，因而，食用紫茄子还能起到肯定的防癌抗癌作用。
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