适合榨汁的水果有哪些
我非常的喜欢吃水果，可是有时候觉得吃水果很麻烦还要削皮什么的，而且有的水果还有很多的籽，我想喝自己榨的水果汁请问可以用哪些水果？
水果是对我们身体很有好处的，不仅还有丰富的维生素而且有的水果还有丰富的胶原蛋白对于女性的美容养颜方面有很大帮助，一般生活中常见的水果都是可以直接榨汁的比如常见的有西瓜汁、橙汁以及菠萝汁等等，而且自己在家里榨汁不仅可以使用新鲜的水果对健康有利，而且还能根据自己的口味进行调配做出多种多样的榨汁，对于丰富家人的饮食是很有帮助的。
雪莲花泡水喝好吗？
天山雪莲就像清热解毒的中药，雪莲对肺疾，如咳嗽，胸闷有一定效果，对女性的闭经，经期小腹胀痛，腰酸，还有关节炎也有一定的帮助，男性喝了会起到壮阳的效果，对不育症也有效果，雪莲泡水要长期服用，如果短期不见效果，雪莲对女性护肤的效果也好，雪莲用水煮着喝效果更好，可以跟茶叶，枸杞等一起喝效果更好。雪莲对外伤也有缓解的作用，雪莲功效很多。
苹果煮水有什么功效注意什么？
用苹果煮水的话首先苹果中的维生素，就能够充分地得到挥发会，这样水中就会含有大量的维生素同时苹果煮水之后，苹果会变得较为的容易咀嚼，这时候吃起来也不会特别不容易得消化，而且苹果中的纤维素也能够帮助人的肠胃进行清炉排便，会让人的身体更加的健康，同时喝一些含有维生素的水能够让身体加速代谢，对于女性身上出现的一些色素长痘痘的情况都能够很好的改善。