花生穿衣怎么做
花生的营养价值对比高，此中富含有富厚的高蛋白，含有不饱和脂肪酸，以及林林总总的维生素，花生可以养胃健脾，对于肺部拥有很高的润泽结果，还可以滋养调气，加强人体的抵抗力功效，然而许多人并不知道花生穿衣是怎么做的，像这种小零食来看一看怎样去制作才气更好？
穿衣花生
花生仁（生）：花生含有富厚的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有加强记忆力、抗老化、止血、防备心脑血管疾病；其性平，味甘；入牌、肺经；拥有醒牌以及胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之效用。
穿衣花生米的做法是怎样的？
主料：花生仁（生）200克
调料：小麦面粉25克,发酵粉1克,淀粉(豌豆)20克,盐1克,味精1克,花生油75克
穿衣花生的特色：
光彩金黄，入口松脆。穿衣花生的做法：
1.花生仁用温水250克，精盐25克浸泡1小时，倒入淘箩沥干水份。锅内放白沙炒热，倒入花生仁炒熟，掏出筛去沙粒，冷却后搓去外套(要是没有沙子可用粗盐代沙，或者放入烘箱烘脆)
2.面粉，淀粉放入碗内，加冷水调成厚薄糊，加精盐，味精，发酵粉等拌匀。
3.锅中放花生油烧至五六成热，把花生仁倒入面糊里拌和，抖散在油锅里，边放入边捞出为初炸。待油温升至八成热时，将捞出的花生仁投入复炸，炸至金黄色捞出装盘。
食物相克
花生仁（生）：对付肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，不然易致使腹泻。