红豆芡实薏米茶
芡实尽管作为一种中药，然而其拥有很好的食疗结果。日常生活之中，咱们可以用芡实制作许多的食品，此中，红豆芡实薏米茶便是许多女性无比喜好的食品了。尤为是炎天，体内湿气对比重，红豆芡实薏米茶拥有很好的祛湿补气血的结果。以是各人夏日可以多食用一些哦。
一般来说，一样平常人群都可以喝红豆薏米芡实水，并且恒久饮用并不会有甚么很严峻的结果。天天适量喝一些，确凿可以起到肯定的祛湿出风、健脾益胃的作用。尤为是对付关节炎、急慢性肾炎水肿脚气病浮肿患者来讲，适量饮用对于本身疾病有肯定的疗效。然而有几种范例的人在饮用红豆薏米芡实水的历程必要分外细致。
1、女性。因为薏米性寒，尽管有性平的红豆加以缓解，但其自身的寒性照旧存在的。以是女性在例假时不应饮用红豆薏米芡实水，否则大概会致使腹痛，乃至还大概致使经期耽误。
2、妊妇。对付妊妇来讲，薏米中所含身分会增添子宫的紧张度，有大概会致使滑胎，同时红豆中也含有糖分，以是在前三个月是不克不及食用的，有身时期也只管即便不要喝。
3、非湿热体质者。红豆薏米芡实水有许多的清热利湿作用，很适宜体质湿热的人。但非湿热体质者要是恒久饮用红豆薏米芡实水，其较强的排水性大概会增强体内的寒性，致使腹泻等症状，也无益于胃肠的康健。
4、便秘患者。便秘患者饮用红豆薏米芡实水大概会加剧便秘。