过午不食姜

姜是咱们生存中往往必要有配料，一样平常炒菜时都会选择放入一些姜丝，以增添菜的香味，此外，吃海鲜时放入姜可以很好的中以及一下海鲜的寒性。伤风时可以冲一杯姜汤水来暖胃驱寒，以是姜拥有肯定的保健作用。然而也有的人说姜要分时间吃，另有过午不食姜的说法，以为晚上吃姜对于身材倒霉。

姜：“早吃姜，补药汤;午吃姜，痨病戕;晚吃姜，见阎王。”

早吃姜，补药汤

讲到药食同源，有同样工具是不得不提的，那便是姜。姜真是上天赐给人类的法宝。中国的老百姓谁家的厨房少得了姜呢?而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也触目皆是。

孔子说“不撤姜食”，至理名言。居家过日子，是不行一日无姜的。

家里岂论老少，谁要是着凉受风，立刻一碗姜汤侍候。出点汗，散掉表寒就没事了。

胃寒，胃口不开，喝两天生姜红枣茶，暖暖胃就好了。

姜的益处各人晓得患上许多，未几讲了。只夸大一点，要是是一样平常保健吃姜，肯定要在早餐时吃，所谓“早吃姜，补药汤”是也。

早上吃姜，保健摄生的结果最佳。缘故原由是姜最擅宣发阳明经的阳气。清晨恰是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，恰好生发胃气，增进消化。并且姜性辛温，能加速血液活动，有提神的效用。

怎么吃法呢?最佳是早餐的时间筹备一碟子泡姜，就着小米粥吃。泡过的子姜口感脆嫩，入口有一丝丝的酸、辣、甜，加之粥的清香，玄妙地协调在一块儿，简朴，清新，细细地品来，倒是凡间至味。这是最养人的饮食，效用远远压服补药汤。

午吃姜，痨病戕

许多人都晓得晚上不宜吃姜。实在，不但是晚上，中午之后就应该不吃姜了。

过午不食姜，不然容易伤肺。

中国人摄生，尤其讲求适应天时。大自然的阳气在中午达到顶峰。日中则昃，午后阴气开始升起，阳气开始收敛。生姜是生发阳气的，午后天然不宜再吃了。

中午时分，心经的气血最盛。此时吃姜，对付自身心火旺的人来讲无异于是推波助澜。心火会烧患上更旺。城门失火，殃及池鱼。咱们的肺便是这个池鱼。心火过旺，肺就会遭殃了，会引起咳喘痰热种种症状。

午吃姜，痨病戕。阴虚火旺体质的人牢记。

晚吃姜，见阎王

早吃姜，补药汤。午吃姜，痨病戕。晚吃姜，见阎王。

近来网上传播一句与之相似的民谚，曰“早上吃姜即是补药汤，晚上吃姜即是吃砒霜”。很多多少人听了“砒霜”二字都畏惧起来，纷繁讯问缘故原由。看了网上一些表明的文章，原理都对于，惋惜只知其一，不知其二，表明不了为何“即是吃砒霜”。有人爽性把这句谚语改为晚上吃姜，有损康健。真是强解昔人之意了。

为何晚上不克不及吃姜?姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是事与愿违，违抗天时。此时吃姜，有几大害：

第一、令人愉快，无法安睡。

第二、刺激神经，影响心脏功效。

第三、郁积内火，耗肺阴，伤肾水。

仅仅如此，还不足以阐明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。最症结的缘故原由是：人们一样平常都在晚上饮酒，这时要是以姜菜下酒，大害!

姜酒同食，百**心。姜酒都是大热之物，姜借酒力入经络，酒借姜性入脏腑。晚上用姜菜下酒，即是吃慢性毒药。民间传播的施工案中，就有效姜酒百**肺来密谋性命的故事。实在，姜酒同食，何止伤肺。日积月累，五脏六腑都会受伤。