葱姜蒜烹饪的软黄金
葱姜蒜
都是人们餐桌上常见的作料，主妇们做饭也会挑着放些，但是都是在吃饭的时候挑出来扔到一边，有时候嫌麻烦更是连放都不放，其实多吃些这些食材会对身体很好的，尤其是体寒的女性朋友，不仅能增强消化功能，还能排除体内不干净的东西。
葱
现代人不是倡导清除体内毒素吗?葱恰好能帮助。多吃葱，可以加强消化功效，清除体内不洁净的工具，只要稍加细致就会发明，多吃葱后，排便会以为尤其通畅。
生姜
生姜辛温。有温中断呕、解表散寒等效用。用生姜30克切片，葱白15克，加适量红糖煎汤，趁热饮服(服后卧床苏息)，对于外感风寒、寒冷腹痛或者受雨淋、伤风初起无汗、头痛发烧等，一样平常即能奏效。
生姜所含姜醇、姜烯及姜辣素拥有镇痛消炎作用。牙痛时，切一小片放于牙痛部位，用牙齿咬住，有止痛结果。
大蒜
大蒜辛温。拥有杀菌、杀虫、解毒、防腐等效用。入药切片、捣烂或者绞汁用。大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌。季候瓜代，天天吃几瓣大蒜可防备肠道流行症。用大蒜适量捣烂口服或用马齿苋60克煎水突入蒜泥，经过滤取汁，逐日分两次口服，可防备痢疾、肠炎等肠道流行症。用10%的大蒜汁滴入鼻孔，每次2-3滴，天天1次，连用两天;或取蒜泥少量，用棉花封裹瓜代塞入鼻孔，可防备流行性伤风。
不要小看餐桌上的边角料了，这些葱姜蒜
可是身体健康的守护者。