润肺茶之玉兰花果茶,功效:养肾补肾、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、清肺润肺、消暑解暑、开胃消食、清热去火、止咳、消除水肿、抗衰老。
润肺茶之玉兰花果茶
步骤1.准备原料
步骤2.玉兰花洗净,用温水浸泡5分钟
步骤3.将苹果、雪梨、甜瓜洗净,切片
步骤4.将泡过的玉兰花放入茶壶中
步骤5.再放入水果片
步骤6.加入沸水,闷泡10分钟后,放入方糖,可代茶饮用。
玉兰花果茶烹饪技巧
厨房小语:水果可按自己的喜好选择