夏季游泳的4个小细节 选好的游泳馆
夏季游泳的4个小细节选好的游泳馆1、选好的游泳馆在选择游泳馆时，大人和小孩应该分开游泳，即使小朋友会游泳也最好是分开游玩。正常情况下，站在游泳馆泳池边能闻到淡淡的氯气味。如果氯添加过多会产生刺鼻的味道，过少则闻不到氯味。建议父母为孩子选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的游泳馆。2、佩戴适合的泳镜佩戴泳镜可以在水中任意嬉戏，也可以防止眼睛进水，在购买泳镜的时候也要注意要买适合自己的泳镜。父母带孩子去游泳之前，先为孩子准备一副合适的泳镜，并在家里检查好是否有漏水现象。游泳时戴上泳镜，可以减少眼睛与池水的接触，从而有效隔离细菌。请注意孩子的泳镜不要借给他人，以免交叉感染。3、不要用手揉眼睛有的人在学游泳的时候不小心水会进到眼睛里，但是不能用手去揉哦，特别是眼睛有炎症的朋友，建议买一个游泳镜。如果游泳池水中氯气含量超标，将不可避免地对皮肤和眼睛产生刺激，孩子游泳之后会不自觉地用手揉眼睛。遇到这种情况父母一定要立即制止孩子，此时可用清水冲洗眼部，用以止痒，也可以等孩子把手洗干净后，轻轻按压眼皮止痒。4、点眼药水游泳之后是轻松的，回到家里第一件要做的事情就是点眼药水，不管是大人还是小孩都要用哦。家中可备一瓶氯霉素眼药水，如果游泳后孩子眼睛感到不适，清洗过后滴1～2滴，滴时嘱咐孩子要不断眨眼，这样可以把眼里的细菌、病菌冲出来，减少感染结膜炎的机会。
相关文章
- 盘点夏季游泳的好处 有助于保持完美身材
- 游泳的几大好处 有助于预防脊椎病
- 夏季游泳谨防疾病 谨防急性外耳道炎
- 游泳备受青睐的原因 改善心血管系统的功能
- 游泳备受青睐的原因 预防疾病治疗康复
- 游泳的几大禁区 忌长时间曝晒游泳
- 游泳的几大禁区 忌在不熟悉的水域游泳
- 冬天游泳好吗 过饥过饱不要游泳
- 冬天游泳的注意事项 最好是有家人陪同
- 游泳减肥三要素饮食控制行为改变
- 夏季游泳的7个注意事项 注意水温
- 夏季游泳的8个注意事项 保护眼睛防止晒伤
- 小强度有氧运动有哪些
- 剧烈运动有氧呼吸有什么好处呢？
- 肚皮舞是不是有氧运动呢？
- 打篮球算有氧运动吗？
- 常见的有氧运动减肥法
- 有氧运动的常见误区
- 有氧运动行走锻炼法
- 公共泳池游泳会得妇科病？