黑面包未必是全麦的
相对于炸薯条、奶油蛋糕，面包片、全麦面包成为更加健康的选择，但是吃面包前，一定要睁大眼睛，别让一些“伪”健康的面包混进我们肚子里。
很多人看到黑色或褐色面包就觉得当然是全麦的，其实有些黑色面包添加了食用色素，购买全麦面包最好看清标识，是否为全麦成分。
全麦食品中富含人体所需的多种维生素、 矿物质、 纤维素等，是非常健康的。
相对于炸薯条、奶油蛋糕，面包片、全麦面包成为更加健康的选择，但是吃面包前，一定要睁大眼睛，别让一些“伪”健康的面包混进我们肚子里。
很多人看到黑色或褐色面包就觉得当然是全麦的，其实有些黑色面包添加了食用色素，购买全麦面包最好看清标识，是否为全麦成分。
全麦食品中富含人体所需的多种维生素、 矿物质、 纤维素等，是非常健康的。