附件炎的饮食禁忌

1、附件炎有什么饮食禁忌

最好避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

注意禁酒:假使你在月经期间轻易出现水肿,则酒精将加重此问题。

少食辛辣刺激食物辛辣食物如辣椒、生姜等属于热性食物,食用过多的辛辣刺激食物,不利于妇科炎症的恢复,因此妇科炎症的女性一定要注意避免。

忌食肥腻、寒凉黏滞食品。甜食一定要尽量的远离,这类的食物对于阴道部位的分泌物有很大的影响,会使阴道的分泌物会更加的有粘稠性,为病菌的生存繁殖提供了良好的生存环境。

2、附件炎如何饮食

摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。

多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

摄取足够的蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅、鹌鹑、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

宜食具有活血理气散结之功效食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

多食高纤维的食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。

补充高纤维的食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是饮食中最为重要的。

3、附件炎的饮食疗方

3.1、苦菜莱菔汤

原料:准备苦菜一百克,金银花二十克,蒲公英二十五克,青萝卜两百克并且要是切成薄片的那种。

做法:上四味共煎煮,去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。主治附件炎,属湿热瘀毒型,发热,下腹胀痛,小腹两侧疼痛 拒按,带下色黄量多,舌质红、苔黄,脉滑数。

3.2、银花冬瓜仁蜜汤

原料:冬瓜籽仁20克,金银花20克,黄连2克,蜂蜜50克。

做法:先煎金银花,去渣取汁,用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂,连服1周。主治附件炎,属湿热瘀毒型,下腹及小腹两侧疼痛,拒按,微发热,自汗,带下色黄量多,舌红苔黄。

3.3、荔枝核蜜饮

原料:荔枝核30克,蜂蜜20克。

做法:荔枝核敲碎后放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,即可。早晚2次分服。主治各类慢性附件炎,下腹及小腹两侧疼痛,不舒,心情抑郁,带下量多。