黄桃知识普及

黄桃很多人认为它只是简单的黄色肉质的桃子，要是这样认为你就有失偏颇了，其实真正的黄桃，它不仅仅是局限于，黄色的肉质，从种类来说，其实黄桃和桃子都属于蔷薇科目，但是其实黄桃跟一般的桃子又属于两个不同的科，种植历史悠久，长达3千多年了，是一种营养丰富的水果之一。

为何黄桃价格偏贵

看到市场上的黄桃价格，普遍都是10几块钱一斤，这个时候是不是觉得有点夸张了，其实之所以这么贵是有它的原因的：

1、黄桃生产基地在全国来说寥寥无几，

2、黄桃养护和栽培要专业护理，对环境要求极高黄桃运输更困难，因而多使用罐头封装技术。

3、物依稀为贵，黄桃的产量很低，市面上比较少见，遇到雨季黄桃还会减产很多，比较受天气的影响。

独特黄桃的口感和香味

吃黄桃它的口感，跟一般的桃子还真的是有所区别的，黄桃的口感和一般桃子很像但又有所区别，黄桃的膳食纤维更加丰富，组成致密的肉质，软，但更富有弹性。黄桃非常特殊，具有一般桃子没有的神奇香味，混合着奶香和蜜桃的芬芳，夹杂着淡淡的蜂蜜香。浓浓的桃香味道，一种流连忘返的美味。

黄桃对于老人的好处

黄桃是老少皆宜的水果，但是对老年人就更加显著了，黄桃对于老人非常好，黄桃的软糯非常好下咽。同时黄桃自由基丰富，膳食纤维丰富，具有良好的通便，排毒功效。肠胃不好的老人、女人、孩子吃黄桃，可以调整肠胃，长期腹泻和便秘都非常合适。所以要是肠胃不好的老年人非常适合吃黄桃，稍微注意一下吃的量就可以了。

黄桃是最好的排毒水果

黄桃的排毒效果还是优越于一般的水果的，黄桃具有抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，非常合适熬夜和在有毒环境中工作的人群食用，同时它具有很强的排毒功效（基于膳食纤维和硒）对于女士来说，黄桃是重要的美容养颜水果。桃属于温性水果，对于经期妇女有着非常好的温体作用。女人常吃黄桃，气色都比较好一点。

黄桃适合劳作的中年人吃！

常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量，还可以调节身体中的脂肪代谢，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。容易疲倦的人，在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。

和奶制品一起吃更营养

最推荐的吃法就是跟奶制品一起搭配着吃，这样不仅仅营养，吃起来的味道也不错，带动黄桃的奶香味更加浓郁，黄桃中有一种独特的黄桃蛋白分解酶，不仅能使得奶制品平时不易分解消化的长链得到水解更容易消化，而且还会混合产生不同的味道，挥发出独特的香味，产生让人难以忘怀的味道。

注意事项

1、吃黄桃要注意，由于它的糖分比较高，不宜一下子吃太多。

2、糖尿病人最好不要吃黄桃，或者是少吃。

3、消化系统不好的人少吃黄桃。要吃熟的黄桃。

4、在对的时间采摘，一般最好是采摘回来个一两天再吃，营养充分释放。